电 话：0898-08981231
邮 箱：boyusports@ptmxbh.cn
地 址：江西省南昌市博鱼(中国)|官方网站-BOYU SPORTS
博鱼体育新闻中心 /News 
-
15 2024-03
博鱼体育官网阴瑜伽真正在练的是什么？
博鱼体育官网阴瑜伽真正在练的是什么？阴瑜伽是一种平衡阴阳的同时，疏通全身经络，活血养气，让你在练习过程中，调整体质，去聆听自己的身体，这就是阴瑜伽。 比较急躁的人应该多练阴瑜伽，配合缓慢深长的呼吸，不仅能够培养觉知，...
-
15 2024-03
什么是阴瑜伽及其练习方法
什么是阴瑜伽及其练习方法阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹。阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连...
-
15 2024-03
6 个小建议为你的瑜伽练习增加仪式感！
6 个小建议为你的瑜伽练习增加仪式感！选择固定的练习时间，比如早上或下班回家，周末可以多练习会，这样会让你的瑜伽练习成为一种习惯。 给自己一个小目标，针对身体的某个部位，你觉得需要改变的，这样可以让你的练习比较具体和...
-
15 2024-03
了解阴瑜伽附体式详解及视频
了解阴瑜伽附体式详解及视频阴瑜伽的创始人是美国人保尔.戈瑞理(PaulGrilley)。2003年，身为瑜伽教练的保尔从教学实践中受到启发——大多数流行瑜伽已经背离了瑜伽的原始本义，正在转向提高肌肉抗力和调整呼吸。 ...
-
15 2024-03
博鱼体育阴瑜伽是什么运动（阴瑜伽真正在练的是什么）
博鱼体育阴瑜伽是什么运动（阴瑜伽真正在练的是什么）瑜伽是一种平衡阴阳的同时，疏通全身经络，活血养气，让你在练习过程中，调整体质，去聆听自己的身体，这就是阴瑜伽。 比较急躁的人应该多练阴瑜伽，配合缓慢深长的呼吸博鱼体育...
-
15 2024-03
90岁也能玩 它们不挑人
90岁也能玩 它们不挑人奥运赛场上，运动不分国界，日常生活中，运动无关年龄。为了强身健体，丰富退休生活，越来越多的老年人加入到运动的行列。 根据浙江省门球协会统计数据，全省参与门球运动的老年人接近3万人。全年举办省级...
