瑜伽课程好多家都有啊我想学编排类的有没有推荐学习的?

2024-09-06 00:44:01
浏览次数:
返回列表

  瑜伽课程好多家都有啊我想学编排类的有没有推荐学习的?我特别喜欢一句话:瑜伽体式序列的编排很有讲究,就像写文章一样,有引入、发展、、结尾。 可以多看一些体式编排的书籍,或者是瑜伽线上课程,多做笔记,每一次学习完一套编排后,在课堂上多去揣摩每个体式的衔接和学员的感受,相信在日积月累的过程中,你会收获很多。

  现在很多平台都有编排类的课程,但是得根据自己的实际需求选择,最好都试用下在购买。我现在这个瑜伽馆的老师是在随心瑜学习的,他们会邀请很多国际瑜伽老师授课,对于课程编排、体式训练非常专业,每次都能学到很多东西分享给我们。

  你是说瑜伽馆的编排类课程吗?正常来说瑜伽馆的大课都是练习课,每节课都是老师编排好的,但是老师的能力不同对于课程编排的合理性也参差不齐,不过有一个衡量的标准就是自己练习完的感受,如果你练完有一定挑战又很舒适,那这节课的编排一般不会很差,你可以留意一下这个老师课程的编排。

  如果你是瑜伽老师,想学习编排的话,也要看你想学哪个流派或者体系的课程编排博鱼体育官网,现在很多线上瑜伽平台都有针对老师的视频课程,学起来也很方便,2年前同事推荐我的随心瑜大学平台就不错,这两年也一直在上边学习,基本上想学的课程都能在上边找到,也有很多课里都有讲编排。

  我是一个有着6年教学经验的瑜伽老师,也接触过很多老师,很多老师上课,体式编排没有顺序,似乎就是信手拈来,想起什么体式就讲什么体式。结果一节课上完,总感觉缺点什么内容,身体还是紧张,没有打开,没有气血通畅的感觉。 要系统的进行学习,避免碎片化。 楼上说的随心瑜我很推荐 因为至少有2年的时间我都在这个平台学习,他们的课程体系比较完善,包括跟练课,成品课,小团课,私教课,还有系统的教培课 满足了我学习的需求 你可以去看看

  我知道一个线上学习的地方,你可以搜一下公众号随心瑜大学,无论是编排类、流派类、产后修复类、辅具类等,只有你想不到,没有这个平台没有的课程,真的特车全!别问,问了就是我在这学了3年了,已经从一个教练小白,变成馆里的资深教练了!

搜索