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博鱼体育新闻中心 /News 
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23 2024-10
练瑜伽的六大“伤害”你是否中招？
练瑜伽的六大“伤害”你是否中招？你是否曾感受到练瑜伽带来的美好？然而，有人却调侃练瑜伽可能会带来“伤害”。这些“伤害”并不是传统意义上的身体损伤，而是与我们的人际关系和生活方式息息相关。那么，这些“伤害”是什么？这篇文...
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23 2024-10
瑜伽对脊椎有什么伤害
瑜伽对脊椎有什么伤害瑜伽是印度的养生方式,类似于中国的太极，所以很多人都会选择瑜伽作为自己的健身方式。但是不正确的练习会导致不良的后果，那么你知道瑜伽对脊椎的伤害有哪些吗?以下是小编为你整理的瑜伽对脊椎的伤害分析，希望...
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23 2024-10
运动减肥 联系瑜伽最大的好处是什么
运动减肥 联系瑜伽最大的好处是什么瑜伽有很多好处。今天我给大家列举七个瑜伽练习的好处，从预防疾病到培养身心，让你由内而外变美！促进血液循环。氧气是细胞的生命之源。它可以治疗伤口，消除细菌，保证肌肉组织的强度和活力。 ...
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22 2024-10
博鱼体育官方网站老人扎堆鳄鱼爬硬核锻炼 医生：坏处多于好处
博鱼体育官方网站老人扎堆鳄鱼爬硬核锻炼 医生：坏处多于好处近日，在全国多地公园和健身场所，出现了一群老年朋友热衷于模仿鳄鱼爬行动作进行锻炼的现象，他们四肢伏地、手足并用，模仿鳄鱼的动作，一步一步地往前爬，这种被戏称为“...
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22 2024-10
中年女性容易患“膝盖疼”为何？膝盖经常疼避开这一行为吧
中年女性容易患“膝盖疼”为何？膝盖经常疼避开这一行为吧古书《医学典籍》所云：树老根先竭，人老脚先衰，受年龄变化因素所影响骨关节结构呈现于微型变化趋势发展，步入45岁之后关注自身双腿健康与机体健康状态形成正比关系。 女...
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21 2024-10
瑜伽练习中的疼痛并非忍一忍就会过去！
瑜伽练习中的疼痛并非忍一忍就会过去！在一节公开课的预告中，我看到Shine老师要分享的主题是“神恩赐的礼物。”然后，我不得其解。 “ ‘Sthira Sukham Asanam’是在「瑜伽经」里阐述体式中为数不多的一...
