电 话：0898-08981231
邮 箱：boyusports@ptmxbh.cn
地 址：江西省南昌市博鱼(中国)|官方网站-BOYU SPORTS
博鱼体育新闻中心 /News 
-
04 2024-12
智慧社区健身中心为居民提供科学健身指导
智慧社区健身中心为居民提供科学健身指导随着生活水平的提高，居民对健身的需求日益增加。为满足这一需求，智慧社区健身中心应运而生，为居民提供科学、专业的健身指导。本文将从以下几个方面详细介绍智慧社区健身中心如何为居民提供科...
-
04 2024-12
瑜伽初学者需要注意什么？如何选择适合自己的瑜伽？[图]
瑜伽初学者需要注意什么？如何选择适合自己的瑜伽？[图]在瑜伽练习方面很多人还是初学者阶段。因为瑜伽动作比较复杂，有些动作的难度甚至非常高，所以初学者了解一些相关的注意事项是很重要的事情，例如如何选择合适自己的瑜伽、练习...
-
04 2024-12
给瑜伽初学者的忠告
给瑜伽初学者的忠告学习瑜伽的人目的各不相同，有想减肥，有想美体，有想增加食欲，有想改善睡眠等，出发点各不相同，练习形态也各异博鱼【boyu】，以下是中印瑜伽小编对初学者的一些忠告，很受用的。 1、急功近利，关注瑜伽招...
-
04 2024-12
瑜伽健身极其要注意的事项
瑜伽健身极其要注意的事项当中流行。瑜伽貌似温柔，但如果练习不当，有可能给练习者带来损伤，如肌肉韧带拉伤、半月板损伤、关节炎症、神经痛等。 1.保持平和的心态。很多人在选择练瑜伽时，首先考虑的是能否快速减肥或改善形体，...
-
04 2024-12
初学者练瑜伽需要注意什么
在瑜伽体式保持过程中，需要有调整，这个调整本身是一个自然而然的过程。通常为了避免不适和保证练习安全，瑜伽老师会帮助调整体式，但学生并不太清楚如何做到这一点。下面。我们来看看一些基础体式如何调整，使其更安全舒适。 在瑜...
-
04 2024-12
博鱼体育瑜伽入门学习注意事项
博鱼体育瑜伽入门学习注意事项对于初学者，为了更好的进行瑜伽训练，我们在瑜伽入门学习的过程中需要了解一些注意事项，感兴趣的朋友可以和小编一起来了解一下。 对于瑜伽入门的初学者，建议能够在之前的一个小时到两个小时的状态当...
