女性特点的瑜伽练习瑜伽习练过程中，经常困扰女性的两大问题－－“胸腔”、“骨盆”，如何通过瑜伽更好地帮助自己解决这个问题呢。课程中苏老师带领大家通过呼吸找到与身体的连接，并通过瑜伽体式的练习来更好的打开胸腔及稳定骨盆，让你的瑜伽习练更深入有效。（可选辅具：瑜伽砖2块，瑜伽毯2块，抱枕1个）

　　全美瑜伽联盟的（E－RYT）资深瑜伽导师及培训师；一直致力于学习各种基于内外平衡的古老疗法瑜伽，阿育吠陀Ayurveda，呼吸控制法博鱼体育官网，经络及内家拳法（八卦掌第六代传人）和舞蹈的习练，并把当中的心得以最自然，和谐，奉爱的态度带入瑜伽练习之中；在教学中强调身体和精神的融合。